絲瓜蕃茄魚燉飯

今天偶然發現這樣的組合

絲瓜切小塊 和 蒜末 下鍋炒 不加油 只加一點水

絲瓜稍軟之後 下紅蕃茄塊 和 蕃茄魚罐頭

加白飯進去 太乾的話 加點水

再加上磨碎的黑胡椒 乳酪片 和少許鹽

超鮮美燉飯好了!!!