關於呼吸

我不知道是不是對的
但是我越來越懷疑單純的腹式呼吸(就是吸氣的時候肚子鼓起)
是一件好事 尤其對於需要用到兩手手臂動作的弦樂器

在巴黎第二年～第三年之間 有一陣子有很不舒服的背痛
有跟學校裡的物理治療師請教過一段時間

他給我一個建議 就是 必須呼吸到背後
有點像背後鼓起來這樣的感覺

我不知道唱歌或者是管樂是不是不同
但是以弦樂器來講 這樣真的對用力幫助很大
甚至 一般以為是不好的 吸氣時胸前鼓起
其實有時候也是必要的
否則真的很難稱住張力

一點小感想 提供有緣人參考